Recipe's Heaven logo
Non-Veg

ઝડપી અને સરળ ભારતીય ઈંડા ભુરજી રેસીપી (સ્ક્રેમ્બલ ઈંડા)

By Recipe Heaven Kitchen0
ઝડપી અને સરળ ભારતીય ઈંડા ભુરજી રેસીપી (સ્ક્રેમ્બલ ઈંડા)
Prep5 min
Cook10 min
Servings2
DifficultyEasy

અમારી ઝડપી અને સરળ ભારતીય ઈંડા ભુરજી રેસીપી સાથે તમારા દિવસની શરૂઆત સ્વાદ અને પ્રોટીનથી કરો! આ નોન-વેજિટેરિયન નાસ્તો સ્ક્રેમ્બલ ઈંડાનો સ્વાદિષ્ટ વિકલ્પ છે, જેમાં સુગંધિત ભારતીય મસાલા, ડુંગળી અને ટામેટાં ઉમેરવામાં આવે છે. એક તમામ સીઝન માટે, ઉચ્ચ-પ્રોટીન વાનગી જે બનાવવામાં અતિ સરળ છે અને ટોસ્ટ, પરાઠા અથવા પાવ સાથે પરફેક્ટ લાગે છે.

Ingredients

  • 4 મોટા ઈંડા
  • 2 ચમચી રસોઈ તેલ અથવા માખણ
  • 1 મધ્યમ ડુંગળી, બારીક સમારેલી
  • 1 મધ્યમ ટામેટાં, બારીક સમારેલાં
  • 1-2 લીલા મરચાં, બારીક સમારેલાં (સ્વાદ મુજબ ગોઠવો)
  • 1 ચમચી આદુ-લસણની પેસ્ટ (વૈકલ્પિક, પરંતુ ભલામણ કરેલ)
  • 0.5 ચમચી હળદર પાવડર
  • 1 ચમચી લાલ મરચું પાવડર (રંગ માટે કાશ્મીરી, તીખાશ માટે નિયમિત, વૈકલ્પિક)
  • 0.5 ચમચી ગરમ મસાલો
  • મીઠું સ્વાદ મુજબ
  • તાજા ધાણાના પાન, સમારેલા (ગાર્નિશ માટે)

Instructions

  1. 1

    ઈંડા તૈયાર કરો: એક બાઉલમાં, ઈંડા ફોડી લો અને મીઠું અને મરીની ચપટી સાથે હળવા હાથે હલાવો જ્યાં સુધી તે ભળી ન જાય. વધુ પડતું હલાવશો નહીં, કારણ કે આપણે વિશિષ્ટ સ્ક્રેમ્બલ ઈંડાનું ટેક્સચર જોઈએ છે.

  2. 2

    સુગંધિત સામગ્રી સાંતળો: એક નોન-સ્ટીક પેન અથવા કડાઈમાં મધ્યમ તાપ પર તેલ અથવા માખણ ગરમ કરો. બારીક સમારેલી ડુંગળી ઉમેરો અને તે પારદર્શક અને આછી સોનેરી થાય ત્યાં સુધી, લગભગ 3-5 મિનિટ માટે સાંતળો. સમારેલા લીલા મરચાં અને આદુ-લસણની પેસ્ટ (જો ઉપયોગ કરતા હો તો) ઉમેરો અને સુગંધિત થાય ત્યાં સુધી 1 મિનિટ માટે રાંધો.

  3. 3

    ટામેટાં અને મસાલા ઉમેરો: પેનમાં બારીક સમારેલા ટામેટાં ઉમેરો. 2-3 મિનિટ સુધી રાંધો, ચમચાના પાછળના ભાગથી તેમને હળવા હાથે મેશ કરતા રહો, જ્યાં સુધી તે નરમ ન થાય અને ભેજ સુકાઈ ન જાય. હવે, હળદર પાવડર, લાલ મરચું પાવડર (જો ઉપયોગ કરતા હો તો), અને ગરમ મસાલો ઉમેરો. મસાલાની કાચી ગંધ અદૃશ્ય થઈ જાય ત્યાં સુધી વધુ એક મિનિટ સાંતળો.

  4. 4

    ઈંડાને સ્ક્રેમ્બલ કરો: ફેટેલા ઈંડાને રાંધેલા મસાલા પર પેનમાં રેડો. તેમને હલાવ્યા વગર થોડી સેકન્ડ માટે સેટ થવા દો. પછી, સ્પેટુલા અથવા ચમચીનો ઉપયોગ કરીને, ઈંડાને ધીમેથી સ્ક્રેમ્બલ કરો, તેમને ઇચ્છિત કદના ટુકડામાં તોડો. ઈંડા માત્ર રંધાઈ જાય પરંતુ હજી પણ ભેજવાળા રહે ત્યાં સુધી 2-3 મિનિટ માટે રાંધો. વધુ પડતું રાંધશો નહીં, નહીં તો તે સુકાઈ જશે.

  5. 5

    ગાર્નિશ અને સર્વ કરો: સ્વાદ જોઈને જરૂર મુજબ મીઠું ગોઠવો. તાજા સમારેલા ધાણાના પાનથી ઉદારતાપૂર્વક ગાર્નિશ કરો. તમારી ગરમ અને સ્વાદિષ્ટ ભારતીય ઈંડા ભુરજીને તરત જ બટર ટોસ્ટ, પાવ (ડિનર રોલ્સ), પરાઠા અથવા રોટી સાથે એક સ્વાદિષ્ટ ઉચ્ચ-પ્રોટીન નાસ્તા અથવા બ્રંચ માટે સર્વ કરો.

Frequently asked questions

ઈંડા ભુરજીને વધુ પડતી સૂકી થતી કેવી રીતે અટકાવવી?
મુખ્ય વાત એ છે કે ઈંડાને વધુ પડતા ન રાંધવા. એકવાર તે સેટ થઈ જાય અને સહેજ ભેજવાળા હોય, પછી તેને આંચ પરથી ઉતારી લો. તમે ઈંડા સાથે થોડું દૂધ અથવા ક્રીમ પણ ઉમેરી શકો છો જેથી તે વધુ ક્રીમી બને અને સુકાઈ ન જાય.
શું હું મારી ઈંડા ભુરજીમાં શાકભાજી ઉમેરી શકું?
ચોક્કસ! ઈંડા ભુરજી બહુમુખી છે. તમે બારીક સમારેલા કેપ્સિકમ, મશરૂમ્સ, વટાણા અથવા તો પાલક પણ ઉમેરી શકો છો. તેમને ડુંગળી સાથે અથવા પછી ઉમેરો, ખાતરી કરો કે ઈંડા ઉમેરતા પહેલા તે નરમ થાય ત્યાં સુધી રાંધવામાં આવે.
ઈંડા ભુરજી અને નિયમિત સ્ક્રેમ્બલ ઈંડા વચ્ચે શું તફાવત છે?
મુખ્ય તફાવત સ્વાદ પ્રોફાઇલમાં રહેલો છે. ઈંડા ભુરજીમાં ભારતીય મસાલા, ડુંગળી, ટામેટાં અને લીલા મરચાંનો વિશિષ્ટ વઘાર હોય છે, જે તેને સાદા સ્ક્રેમ્બલ ઈંડાની સરખામણીમાં વધુ સુગંધિત અને સ્વાદિષ્ટ સ્વાદ આપે છે, જે સામાન્ય રીતે ફક્ત મીઠું અને મરીથી જ પકવવામાં આવે છે.
શું હું ઈંડા ભુરજી અગાઉથી બનાવી શકું?
ઈંડા ભુરજીનો તાજો, ગરમ-ગરમ પૅનમાંથી જ આનંદ લેવો શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે તેને ફરીથી ગરમ કરવાથી તે રબર જેવો થઈ શકે છે. જોકે, તમે મસાલાનો બેઝ (ડુંગળી, ટામેટાં, મસાલા) અગાઉથી તૈયાર કરીને તેને ફ્રિજમાં સ્ટોર કરી શકો છો. સર્વ કરવા માટે તૈયાર હોય ત્યારે, ફક્ત મસાલાને ફરીથી ગરમ કરો અને ફેટેલા ઈંડા ઉમેરો.
ઈંડા ભુરજીની કેટલીક સામાન્ય વિવિધતાઓ કઈ છે?
વિવિધતાઓમાં પારસી અકુરી (વધુ મસાલેદાર, પાતળું વર્ઝન), મુંબઈ સ્ટ્રીટ સ્ટાઈલ ભુરજી (ઘણીવાર પાવ સાથે પીરસવામાં આવે છે અને ચીઝથી ગાર્નિશ કરવામાં આવે છે), અને ચીઝી ભુરજી (ઈંડામાં પીગળેલું છીણેલું ચીઝ) નો સમાવેશ થાય છે. તમે વધુ સમૃદ્ધ ટેક્સચર માટે ક્રીમનો છંટકાવ પણ કરી શકો છો.

Nutrition (per serving)

Calories280 kcal
Carbs10g
Protein18g
Fat18g

You may also enjoy