
અધિકૃત ચિકન પેડ થાઈ રેસીપી

આ સરળ અને અધિકૃત ચિકન પેડ થાઈ રેસીપી સાથે થાઈલેન્ડના જીવંત સ્વાદોને તમારા રસોડામાં લાવો. આ ઉચ્ચ-પ્રોટીન, આખા-સીઝનનો પ્રિય વાનગી રસદાર ચિકન, સ્ક્રેમ્બલ્ડ ઇંડા, ક્રિસ્પ બીન સ્પ્રાઉટ્સ અને કચડાયેલા મગફળી સાથે સ્ટિર-ફ્રાઈડ રાઇસ નૂડલ્સ દર્શાવે છે, જે બધા એક સુમેળભર્યા મીઠા, ખાટા અને સ્વાદિષ્ટ પેડ થાઈ સોસમાં કોટેડ હોય છે. એક સ્વાદિષ્ટ અને સંતોષકારક થાઈ ભોજન જે થોડા જ સમયમાં તૈયાર થઈ જાય છે!
Ingredients
- 200 ગ્રામ ફ્લેટ રાઇસ નૂડલ્સ
- 2 ચમચી વનસ્પતિ તેલ, વિભાજીત
- 200 ગ્રામ બોનલેસ, સ્કિનલેસ ચિકન બ્રેસ્ટ અથવા થાઈ, પાતળું કાપેલું
- 2 ઇંડા, હળવા હાથે ફેટેલા
- 2 કળી લસણ, ઝીણું સમારેલું
- 1/2 કપ ફર્મ ટોફુ, દબાવીને સમારેલું (વૈકલ્પિક)
- 2 કપ કઠોળના સ્પ્રાઉટ્સ, વિભાજીત
- 1/2 કપ સમારેલા ચાઇવ્સ અથવા લીલી ડુંગળીના પાન
- 1/4 કપ શેકેલા મગફળી, કચડેલા (ગાર્નિશ માટે)
- લીંબુના વેજીસ (સર્વ કરવા માટે)
- પેડ થાઈ સોસ માટે:
- 3 ચમચી ફિશ સોસ
- 3 ચમચી આમલીનો પેસ્ટ
- 2 ચમચી બ્રાઉન સુગર
- 1 ચમચી ચોખાનો સરકો
- 1 ચમચી ચીલી ફ્લેક્સ (વૈકલ્પિક)
Instructions
- 1
નૂડલ્સ તૈયાર કરો: ચોખાના નૂડલ્સને ગરમ પાણીમાં 15-20 મિનિટ માટે પલાળી રાખો જ્યાં સુધી તે નરમ ન થાય પણ હજુ પણ કડક (અલ ડેન્ટે) રહે. નીતારી લો અને એક બાજુ રાખો.
- 2
પેડ થાઈ સોસ બનાવો: એક નાના બાઉલમાં, ફિશ સોસ, આમલીનો પેસ્ટ, બ્રાઉન સુગર, ચોખાનો સરકો અને ચીલી ફ્લેક્સ (જો ઉપયોગ કરતા હો તો) એકસાથે ભેળવો. એક બાજુ રાખો.
- 3
ચિકન અને ટોફુ રાંધો: એક મોટી કડાઈ અથવા સ્કિલલેટમાં મધ્યમ-ઉચ્ચ આંચ પર 1 ચમચી વનસ્પતિ તેલ ગરમ કરો. ચિકનના ટુકડા ઉમેરો અને 3-4 મિનિટ સુધી રાંધો અને હળવા બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી સ્ટિર-ફ્રાય કરો. ચિકન કાઢી લો અને એક બાજુ રાખો. જો ટોફુનો ઉપયોગ કરતા હો તો, તેને બીજા 1/2 ચમચી તેલ સાથે કડાઈમાં ઉમેરો અને ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી સ્ટિર-ફ્રાય કરો. કાઢી લો અને એક બાજુ રાખો.
- 4
ઇંડા અને લસણ સાંતળો: કડાઈમાં બાકીનું 1/2 ચમચી વનસ્પતિ તેલ ઉમેરો. સમારેલું લસણ ઉમેરો અને 30 સેકન્ડ માટે સુગંધ આવે ત્યાં સુધી સ્ટિર-ફ્રાય કરો. લસણને એક બાજુ ખસેડો, ફેટેલા ઇંડાને બીજી બાજુ રેડો અને તે સેટ ન થાય ત્યાં સુધી સ્ક્રેમ્બલ કરો.
- 5
ભેગા કરો અને સ્ટિર-ફ્રાય કરો: ડ્રેઇન કરેલા નૂડલ્સને કડાઈમાં ઉમેરો. તૈયાર કરેલો પેડ થાઈ સોસ નૂડલ્સ ઉપર રેડો. બધું જ 2-3 મિનિટ માટે જોરશોરથી એકસાથે ઉછાળો, ખાતરી કરો કે નૂડલ્સ સંપૂર્ણપણે કોટેડ અને ગરમ છે.
- 6
બાકીની સામગ્રી ઉમેરો: રાંધેલા ચિકન (અને જો ટોફુનો ઉપયોગ કરતા હો તો) કડાઈમાં પાછું ઉમેરો. મોટાભાગના કઠોળના સ્પ્રાઉટ્સ (ગાર્નિશ માટે થોડા અલગ રાખો) અને સમારેલા ચાઇવ્સ/લીલી ડુંગળીના પાન ઉમેરો. વધુ એક મિનિટ માટે સ્ટિર-ફ્રાય કરો જ્યાં સુધી કઠોળના સ્પ્રાઉટ્સ સહેજ નરમ ન થાય પણ હજુ પણ થોડી ક્રંચ જાળવી રાખે.
- 7
સર્વ કરો: પેડ થાઈને સર્વિંગ પ્લેટમાં સ્થાનાંતરિત કરો. કચડેલા શેકેલા મગફળી, અનામત તાજા કઠોળના સ્પ્રાઉટ્સ અને લીંબુના વેજીસ સાથે ગાર્નિશ કરો. તરત જ સર્વ કરો અને તમારા ઘરે બનાવેલા અધિકૃત ચિકન પેડ થાઈનો આનંદ લો!
Frequently asked questions
પેડ થાઈ માટે કયા પ્રકારના નૂડલ્સ શ્રેષ્ઠ છે?▾
આમલીનો પેસ્ટ શું છે અને શું હું તેને બદલી શકું?▾
શું હું આ રેસીપીમાં ઝીંગા ઉમેરી શકું?▾
હું નૂડલ્સને એકબીજા સાથે ચોંટતા કેવી રીતે અટકાવી શકું?▾
શું હું પેડ થાઈને વેજિટેરિયન બનાવી શકું?▾
Nutrition (per serving)
| Calories | 500 kcal |
|---|---|
| Carbs | 65g |
| Protein | 30g |
| Fat | 18g |










