Recipe's Heaven logo
Veg

મુંબઈ સ્ટાઇલ પાવ ભાજી રેસીપી

By Recipe Heaven Kitchen0
મુંબઈ સ્ટાઇલ પાવ ભાજી રેસીપી
Prep30 min
Cook40 min
Servings4
DifficultyEasy

અમારી અધિકૃત પાવ ભાજી રેસીપી વડે મુંબઈના જીવંત સ્ટ્રીટ ફ્લેવર્સને તમારા રસોડામાં લાવો! આ લોકપ્રિય ભારતીય શાકાહારી ફાસ્ટ ફૂડમાં મસાલેદાર, મેશ કરેલી શાકભાજીની કરી (ભાજી) હોય છે જેને બટર-ટોસ્ટ કરેલા નરમ બ્રેડ રોલ્સ (પાવ) સાથે પીરસવામાં આવે છે. વર્ષના કોઈપણ સમયે માટે એક પૌષ્ટિક અને સ્વાદિષ્ટ ભોજન.

Ingredients

  • ભાજી માટે:
  • 2 ચમચી માખણ + સર્વ કરવા માટે વધુ
  • 1 ચમચી તેલ
  • 1 મોટી ડુંગળી, બારીક સમારેલી
  • 1 ચમચી આદુ-લસણની પેસ્ટ
  • 1 લીલું મરચું, બારીક સમારેલું (સ્વાદ મુજબ ગોઠવો)
  • 1 મોટો કેપ્સિકમ (ઘંટડી મરી), બારીક સમારેલો
  • 2 મોટા ટામેટાં, બારીક સમારેલા
  • 1/2 કપ લીલા વટાણા (તાજા કે ફ્રોઝન)
  • 1 કપ ફ્લાવરના ફૂલ, સમારેલા
  • 2 મધ્યમ બટાકા, બાફેલા, છોલેલા અને મેશ કરેલા
  • 1/2 કપ છીણેલા ગાજર (વૈકલ્પિક)
  • 3-4 ચમચી પાવ ભાજી મસાલો
  • 1/2 ચમચી લાલ મરચું પાવડર (રંગ/મસાલા માટે ગોઠવો)
  • 1/4 ચમચી હળદર પાવડર
  • સ્વાદ મુજબ મીઠું
  • 1.5 - 2 કપ પાણી અથવા શાકભાજીનો સ્ટોક
  • 2 ચમચી સમારેલી તાજી કોથમીર
  • 1-2 ચમચી લીંબુનો રસ
  • પાવ માટે:
  • 8 પાવ (ડિનર રોલ્સ અથવા નરમ બ્રેડ બન્સ), આડા અડધા કાપેલા
  • ટોસ્ટ કરવા માટે માખણ

Instructions

  1. 1

    પગલું 1: શાકભાજી રાંધો. એક મોટા પ્રેશર કુકર અથવા વાસણમાં ફ્લાવરના ફૂલ, લીલા વટાણા અને સમારેલા ગાજર (જો ઉપયોગ કરતા હોય) ઉમેરો. 1 કપ પાણી અને એક ચપટી મીઠું ઉમેરો. 2-3 સીટી આવે ત્યાં સુધી પ્રેશર કુક કરો અથવા શાકભાજી નરમ થાય ત્યાં સુધી ઉકાળો. કોઈપણ વધારાનું પાણી નિતારી લો અને તેમને મોટા ભાગે મેશ કરો. બાજુ પર રાખો. દરમિયાન, બટાકાને અલગથી બાફીને મેશ કરો.

  2. 2

    પગલું 2: સુગંધિત અને શાકભાજી સાંતળો. એક મોટી કડાઈ અથવા પહોળા પેનમાં મધ્યમ આંચ પર 2 ચમચી માખણ અને 1 ચમચી તેલ ગરમ કરો. બારીક સમારેલી ડુંગળી ઉમેરો અને પારદર્શક થાય ત્યાં સુધી સાંતળો. આદુ-લસણની પેસ્ટ અને સમારેલા લીલા મરચા ઉમેરો; સુગંધ આવે ત્યાં સુધી એક મિનિટ વધુ સાંતળો. બારીક સમારેલા કેપ્સિકમ ઉમેરો અને સહેજ નરમ થાય ત્યાં સુધી 3-4 મિનિટ માટે રાંધો.

  3. 3

    પગલું 3: ટામેટાં અને મસાલા ઉમેરો. પેનમાં બારીક સમારેલા ટામેટાં ઉમેરો. ક્યારેક-ક્યારેક મેશ કરતા રહીને રાંધો, જ્યાં સુધી ટામેટાં નરમ ન થાય અને તેલ અલગ થવા ન લાગે. પાવ ભાજી મસાલો, લાલ મરચું પાવડર, હળદર પાવડર અને સ્વાદ મુજબ મીઠું ઉમેરો. સારી રીતે મિક્સ કરો અને 2 મિનિટ માટે રાંધો, ખાતરી કરો કે મસાલા સારી રીતે શેકાયા હોય.

  4. 4

    પગલું 4: ભાજીને ભેગી કરો અને મેશ કરો. પેનમાં મેશ કરેલા બાફેલા શાકભાજી (ફ્લાવર, વટાણા, ગાજર) અને મેશ કરેલા બટાકા ઉમેરો. બધું બરાબર મિક્સ કરો. તમારી ઇચ્છિત સુસંગતતા મેળવવા માટે 1.5-2 કપ પાણી અથવા શાકભાજીનો સ્ટોક ઉમેરો. શાકભાજીને સીધા પેનમાં મેશ કરવા માટે બટાકા મેશરનો ઉપયોગ કરો જ્યાં સુધી તે એક લીસી, ગાઢી ભાજી ન બની જાય. મધ્યમ-ધીમી આંચ પર 8-10 મિનિટ સુધી રાંધવાનું ચાલુ રાખો, ક્યારેક-ક્યારેક હલાવતા રહો, જેથી સ્વાદો ભળી જાય.

  5. 5

    પગલું 5: ભાજી પૂરી કરો. તાજી સમારેલી કોથમીર અને લીંબુનો રસ ઉમેરો. વધારાની સમૃદ્ધિ માટે માખણનો બીજો ટુકડો (વૈકલ્પિક) ઉમેરો. તેને છેલ્લે મિક્સ કરો અને મસાલો તપાસો. ભાજીને ગરમ રાખો.

  6. 6

    પગલું 6: પાવ ટોસ્ટ કરો. એક તવા અથવા ફ્લેટ ગ્રિડલને મધ્યમ આંચ પર ગરમ કરો. તવા પર ઉદાર માત્રામાં માખણ ઓગાળો. અડધા કાપેલા પાવ (કટ બાજુ નીચે) માખણ પર મૂકો. પાવ પર એક ચપટી પાવ ભાજી મસાલો અને સમારેલી કોથમીર છાંટો. બંને બાજુથી સોનેરી બદામી અને સહેજ ક્રિસ્પી થાય ત્યાં સુધી ટોસ્ટ કરો. બધા પાવ માટે પુનરાવર્તન કરો.

  7. 7

    પગલું 7: સર્વ કરો. ગરમાગરમ મુંબઈ સ્ટાઇલ પાવ ભાજીને તરત જ ભાજી પર વધારાના માખણ, સમારેલી કાચી ડુંગળી, લીંબુના ફાચર અને લીલા મરચાની સાઇડ ડીશ સાથે સર્વ કરો.

Frequently asked questions

પાવ ભાજીમાં ગાઢ લાલ રંગ મેળવવાનું રહસ્ય શું છે?
પાવ ભાજીમાં ગાઢ લાલ રંગ ઘણીવાર સારી ગુણવત્તાવાળા, પાકેલા ટામેટાં અને કાશ્મીરી લાલ મરચાં પાવડરના સંયોજનથી આવે છે. કાશ્મીરી મરચાં પાવડર વધુ પડતી તીખાશ ઉમેર્યા વિના આકર્ષક રંગ આપે છે. કેટલાક સ્ટ્રીટ વિક્રેતાઓ થોડો લાલ ફૂડ કલર પણ ઉમેરે છે, પરંતુ તે વૈકલ્પિક છે અને સ્વાદ માટે જરૂરી નથી.
શું હું પાવ ભાજી માટે ફ્રોઝન મિક્સ શાકભાજીનો ઉપયોગ કરી શકું?
હા, ચોક્કસ! ફ્રોઝન મિક્સ શાકભાજી પાવ ભાજી માટે એક અનુકૂળ વિકલ્પ છે. ફક્ત ખાતરી કરો કે તમે તેમને પહેલા પીગાળી લો અને પછી ભાજીના બેઝમાં ઉમેરતા પહેલા નરમ થાય ત્યાં સુધી ઉકાળી લો અથવા પ્રેશર કુક કરી લો. આનાથી તૈયારીનો સમય બચે છે અને હજુ પણ ઉત્તમ સ્વાદ મળે છે.
મારે કયા પ્રકારની બ્રેડ (પાવ) વાપરવી જોઈએ?
અધિકૃત પાવ ભાજી માટે, તમારે નરમ, સહેજ મીઠા ડિનર રોલ્સ અથવા સાદા બ્રેડ બન્સનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તેમને ભારતમાં ખાસ 'પાવ' કહેવામાં આવે છે. જો તમને તે ન મળે, તો કોઈપણ નરમ સફેદ બ્રેડ રોલ વિકલ્પ તરીકે કામ કરી શકે છે, પરંતુ સ્વાદ અને ટેક્સચર થોડું અલગ હોઈ શકે છે.
હું પાવ ભાજીને વધુ મસાલેદાર કેવી રીતે બનાવી શકું?
પાવ ભાજીને વધુ મસાલેદાર બનાવવા માટે, શરૂઆતના સાંતળવામાં ઉપયોગમાં લેવાતા લીલા મરચાની માત્રા વધારો. તમે અન્ય મસાલાઓ સાથે વધુ લાલ મરચું પાવડર અથવા એક ચપટી કેયેન પેપર પણ ઉમેરી શકો છો. કેટલાક લોકો વધારાના સ્વાદ માટે એક ચમચી મરચા-લસણની પેસ્ટ ઉમેરવાનું પસંદ કરે છે.
શું પાવ ભાજી અગાઉથી તૈયાર કરી શકાય છે?
હા, ભાજી (શાકભાજીની કરી) નો ભાગ એક દિવસ અગાઉથી તૈયાર કરીને ફ્રિજમાં એરટાઈટ કન્ટેનરમાં સ્ટોર કરી શકાય છે. તેને ધીમેધીમે સ્ટોવટોપ પર ફરીથી ગરમ કરો, જો જરૂર હોય તો થોડું પાણી અને માખણનો ટુકડો ઉમેરો, અને સર્વ કરતા પહેલા તેને ફરીથી મેશ કરો. પાવને તાજા ટોસ્ટ કરો.

Nutrition (per serving)

Calories450 kcal
Carbs55g
Protein12g
Fat20g

You may also enjoy